アニマルコミュニケーションで瞑想が苦手な方でもできる３つの練習方法
アニマルコミュニケーションって
瞑想が苦手でも本当に大丈夫なのかな…
映像や色が思い浮かばないけど
このまま続けていてもいいの？
こんなお悩みを抱えている方へ
今日は大切なお話をさせて頂きます♡
*
あらためまして
アニマルコミュニケーション
資格・養成・起業アカデミー
主宰 工藤まさみです(*^^*)
アニマルコミュニケーションを
学び始めると、瞑想や映像イメージを
うまく使えないことへの
不安が出てくることがあります。
でも、安心してください！
アニマルコミュニケーションは
瞑想が苦手な方でも
映像が見えない方でも
ちゃんとできます(*^^*)
この記事では、実際に
私の講座の受講生さんから
いただいたご質問をもとに
アニマルコミュニケーションで
本当に大切なことを
お伝えしていきます。
アニマルコミュニケーションは
瞑想が苦手でも大丈夫！
アニマルコミュニケーションには
いろいろな方法がありますが
私の講座では誘導瞑想の音声ファイルで
練習する方法を取り入れています。
瞑想することで潜在意識と繋がり
アニマルコミュニケーションでの
映像やイメージなどの
受け取りがしやすくなるからです。
ですが、瞑想が苦手だったり
映像やイメージが浮かばない場合は
以下の方法で行って
いただければ大丈夫です♡
◎言葉として受け取る
◎直感のイメージを意識する
◎体感や心で感じてみる
アニマルコミュニケーションの
受け取り方は
・感覚で受け取る方
・言葉で入ってくる方
・雰囲気で感じる方…など
人によって様々だからです。
アニマルコミュニケーションで
瞑想が苦手で
映像やイメージが見えなくても
できるようになっている方は
たくさんいらっしゃいます(*^^*)
瞑想が、上手にできたり
映像が見えることだけが
できている証ではないのです。
アニマルコミュニケーションと
アファンタジアについて
最近、アファンタジアという言葉を
頻繁に耳にするようになりました。
アファンタジアとは、瞑想などで
頭の中で映像を思い浮かべることが
苦手なタイプのことを指します。
アニマルコミュニケーションを学ぶ中で
「もしかして私もそうかも…」
と感じる方もいらっしゃるかもしれません。
でも、ここでとても大切なのは
「私はそうかもしれない」
と決めつけてしまわないことです。
なぜかというと
その思い込みが
ご自分のもともと持っている
自由な創造力や可能性を
制限してしまうからです。
ラベルを貼ることで
安心できる気持ちもわかります。
でも「だからできない」という
方向に向かってしまうと
それが一番もったいないのです。
アニマルコミュニケーションで
瞑想が苦手な方でも
できる３つの練習方法
アニマルコミュニケーションで
瞑想が苦手な方は
こんな練習から始めてみてください。
①ペットに質問して、最初に浮かんだ言葉や感覚をそのまま受け取る
②写真を見ながら「どんな子なのかな？」と印象を感じてみる
③正しいかどうかよりも「感じたことを否定しない」ことを意識する
実は、このシンプルな３つが
アニマルコミュニケーションの
根本にある練習方法です。
アニマルコミュニケーションで
本当に大切なこと
アニマルコミュニケーションの
練習をする上で一番大切なことは
「できているかどうか」
を判断しすぎないこと！
最初は誰でも
「これでいいのかな？」
「ただの妄想じゃないかな？」
という不安があって当然なんです。
当アカデミーで毎月開催している
アニマルコミュニケーション練習会では
他の方の受け取り方を知り
何となく感じたことを検証することで
「あ、これでよかったんだ」と
自分の受け取りに自信が持てる
ようになる方がとても多いです。
「できているかどうか」ではなく
「素直に感じてみること」を
大切にしてみてくださいね(*^^*)
練習を毎日コツコツ続けることの意味
アニマルコミュニケーションの練習は
毎日コツコツ続けることをオススメします。
その積み重ねは、必ず今後の
アニマルコミュニケーションの
スキル向上に繋がっていきます。
すでに、毎日練習されている方は
それだけで、とても良い流れの中に
いらっしゃいます♡
アニマルコミュニケーションは
特別な能力ではなく
もともと持っている感覚を
思い出していくもの。
ご自分の得意な受け取り方を
コツコツ練習して育てていくことで
アニマルコミュニケーションの
受け取りにも自信が持てるように
なっていきます。
【まとめ】
瞑想が苦手な方・映像が見えない方へ
アニマルコミュニケーションは
瞑想が苦手な方・映像が見えない方でも
大丈夫です。
「向いていないかも？」と決めつけず
自分の可能性を制限しないことが大切。
「合っているかどうか」より
「素直に感じてみること」を
優先して続けてみてください。
毎日のコツコツとした積み重ねが
必ずあなたの力になっていきます♡
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